ヘア＆メイクアップアーティスト・小田切ヒロ「本当に大切だと思うところは…」美のカリスマが語るポジティブなメンタルの整え方とは

YouTubeでは真剣な悩み相談に答えることもあるという小田切。山崎から「ヒロさんに相談したいことない？」とたずねられた井桁が、「落ち込んだ時はどうしてるんですか？」と質問すると、小田切はため息をついてしまった時の、心の切り替え方を語った。

「ハァ〜（ため息）って言っちゃうじゃないですか。ハァ〜って言っちゃったあとに『幸せ』って言うんですよ」としながら、「ネガティブだったらポジティブでかぶせるの何でも」とアドバイスを送った。

さらに小田切は、“斜め45度人生”なる気持ちの切り替え方も伝授。「何かつらかったりとか、嫌だったら口角上げてちょっと上を見る。そうすると嫌なこと考えられないんですよ」と、顔と口角を上向きにすることで、気持ちも前向きになるとした。

早速、これらのアドバイスを実践した井桁は「確かに」と、その手応えに納得した様子だった。

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写真提供：（C）日テレ