モデル・滝沢眞規子　ヘルシー朝食にヨガ…毎日の美容ルーティン“さぼりたい日”の夫との会話にスタジオ爆笑

モデルの滝沢眞規子が7月3日放送の『上田と女が吠える夜 美容健康に全力な女が大集合 夏までにもっとキレイになるぞ！SP』に出演。日々の美容メニューや、やりたくない日の行動を明かした。

“美容ルーティン”についてのトークが弾む中、「夕飯を食べてから寝るまでが勝負」と語りだした滝沢。夕食後は、1時間ほどウォーキング、その後30分ほど脂肪燃焼のヨガ、さらに入浴後は髪を低温のドライヤーでゆっくり乾かし、スキンケアも…という内容で、およそ2時間半美容に時間をかけていることを明かすと、スタジオでは「えらーい」「さすが！」と感動する声が上がった。

「やりたくない時もあるんですけど、まぁ週4くらい、週の半分を超えるくらいやれば救われるかなと思って」という滝沢。食事にも気を使っており「朝ご飯は色々作るの面倒くさいから…」と、ずっと続けているという簡単な朝食を紹介。

ドリンクは甘酒にトマトジュースを混ぜたもの、ヨーグルトにはチアシードを混ぜておくと、翌朝トロリとした食感になるという。トーストは半分に切り、ココナツオイルで焼く。「ココナツオイルって中性脂肪とかにも良いらしくて、（トーストを）フライパンで焼くんですよ。そうすると、ラスクみたい（になる）。ほぼ毎日これです」と言うと、スタジオからは「おしゃれ」「おいしそう」と、優雅で健康的な朝食を称える声も。

そんな中、トークテーマは“美容にこだわりすぎて周りにちょっと迷惑をかけてること”に。MC・上田晋也に「滝沢さんとかあったりします？」と尋ねられた滝沢は「私は夫に迷惑かけてるかなって感じがする」と語りだした。

毎日ウォーキングやヨガを続けていると、やりたくない日もあるという。そんな時は同意を求めて「今日、私ウォーキングした方がいいかな？」と夫に聞くと「そうやって疲れてる時は寝た方がいいよ」と答えてくれるそう。ただ、そんな夫に対して「諦めたら、明日の自分どうなってると思う？」と問いただしてしまうそうで、“そっちで来たか”と考えた夫は「頑張れるんだったら頑張ってみるといいよ」と答え直してくれることを告白。

滝沢が「（でも）答えは、ほぼ決まってるんですよ。“やらない”って（笑）」とリアルな心境を明かすと、上田も思わず「やんねえのかよ！」とツッコミを入れ、スタジオも爆笑。

「だったら素直に聞けばいいじゃん！」という上田に、滝沢は「1回反論して、頑張った自分をちょっと出したい」と真意を説明し、スタジオは笑いに包まれた。

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写真提供：（C）日テレ