山下智久「ハマっちゃって…」週5日サウナに通い、家では毎朝冷水を浴びる 最近の生活ぶりを明かす

俳優の山下智久が20日放送の『1億人の大質問⁉︎笑ってコラえて！ 秋祭り 茨城で!熊本で!静岡で!全国各地で!こんにちは 2時間スペシャル』に出演。今、週5で通うほどハマっているというある施設にまつわるエピソードを披露した。

スタジオで『最近、ハマっていること』について話を振られた山下。すると「僕、“サウナ”にすごくハマってしまっていて…」と即答し、「家で冷水を浴びるっていうところから始めたんですよ」と語り始めた。

これには番組MCの所ジョージも「サウナに行く前に冷水を浴びるの？」と疑問を投げかけると、山下は「冷水を浴びると免疫力が上がって、風邪にかかりにくいという情報を得て、毎朝冷水を浴びるようになってから、“水を浴びるのって気持ちイイな”」と感じたことがきっかけだと説明。そして「今までサウナ行っても水風呂に入らなかったんですけど、サウナ入ってちゃんと水風呂に入るようにした」という山下。

「そしたらハマっちゃって。ほぼ“週5”くらいでサウナに行ってます」と、今ではすっかりサウナにハマってしまっている山下にスタジオからは「えー！」と驚きの声が上がった。

【TVer】最新話を無料配信中！
【Hulu】最新～過去話配信中！

写真提供：（C）日テレ