北乃きい『アンガーバランスマネジメント』の資格を取得…それでもイライラが止まらない？

今夜9時放送の『上田と女が吠える夜』は、【2024年愚痴納めSP】と【お掃除にワクワクする女VSブルーな女】が大集合する2時間SP！女優・北乃きいがイライラを抑えるコツを伝授する。

11人きょうだいの長女だという北乃きい。「1番下が3歳なので、その子たちがイライラした時にちゃんと教えられなきゃダメだと思って『アンガーバランスマネジメント』の資格を取った」と告白。北乃いわく、「人間は6秒間が怒りのピーク。ずっと本気で怒り続けることは無理なんです」。6秒我慢すれば怒りの感情は収まると言うが、美容整体師の失礼な言動にイラっとしたり、撮影現場でムチャな要求をするカメラマンに苦言を呈（てい）したり、事実を曲解して書くネット記事に不満をぶつける北乃に、上田も思わず「あんたが1番イラっとしてるだろ！」 と思わずツッコミ？

そんな北乃の『アンガーバランスマネジメント』を、スパイク･松浦志穂が実践！？いつも何かに怒っている松浦は、SNSのコメントや合コンで出会った男性への不満をぶちまけるほか、「抽選で昔から大好きなアーティストのライブに当たって行ってきた。めちゃくちゃ感動して。アンコールだけ撮影OKだったからスマホで撮って、後日、友達に見せたら、その友達に『〇〇〇〇』と笑われて…そんな感想あります！？」怒り心頭の松浦は、北乃の教えに従って6秒数えてみるが……果たして怒りは収まるのか？

『上田と女が吠える夜 2時間SP』
12月11日（水）よる9:00から日本テレビ系にて放送　

写真提供：©︎日テレ